-
صحت / Health
Vitamin A Benefits in Urdu صحت کے لئے فوائد
وٹامن اے کیا ہے؟ وٹامن اے ایک ضروری غذائی عنصر ہے جو ہماری مجموعی صحت اور جسمانی افعال کے لیے…
Read More » -
صحت / Health
Vitamin B3 (Niacin) in Urdu صحت کے لئے فوائد
وٹامن B3 (نیاسن) – فوائد، غذائی ذرائع، علامات اور حقائق وٹامن B3 (نیاسن) وٹامن B3 جسے نیاسن بھی کہا جاتا…
Read More » -
صحت / Health
Vitamin B2 (Riboflavin) in Urdu صحت کے لئے فوائد
Vitamin B2 (Riboflavin) – فوائد، ذرائع، اور کمی کی علامات وٹامن B2 (ریبوفلاوین) وٹامن B2 یا ریبوفلاوین ایک ضروری وٹامن…
Read More » -
صحت / Health
Vitamin B1 (Thiamine) in Urdu صحت کے لئے فوائد
وٹامن B1 (تھایامین) وٹامن B1 (تھایامین) وٹامن B1، جسے تھایامین بھی کہا جاتا ہے، ایک ضروری وٹامن ہے جو جسم…
Read More » -
صحت / Health
Vitamin B5 (Pantothenic acid) in Urdu صحت کے لئے فوائد
وٹامن B5 (پینٹوتھینک ایسڈ) Vitamin B5 Benefits in Urdu وٹامن B5، جسے پینٹوتھینک ایسڈ کے نام سے بھی جانا جاتا…
Read More » -
صحت / Health
Vitamin B6 (Pyridoxine) in Urdu صحت کے لئے فوائد
Vitamin B6 Benefits for health in Urdu وٹامن بی 6 کیا ہے؟ پائریڈوکسن کے نام سے جانا جانے والا وٹامن…
Read More » -
صحت / Health
Vitamin B7 (Biotin) in Urdu صحت کے لئے فوائد
وٹامن B7 (بایوٹین) کے فوائد، خوراک کے ذرائع اور کمی کی علامات وٹامن B7، جسے بایوٹین بھی کہا جاتا ہے،…
Read More » -
صحت / Health
Vitamin B9 (Folate, Folic Acid) in Urdu صحت کے لئے فوائد
Vitamin B9 Folate, Folic Acid uses in Urdu وٹامن بی 9 (فولیٹ، فولک ایسڈ) وٹامن بی 9، جسے فولیٹ یا…
Read More » -
صحت / Health
Vitamin B12 کی کمی کی علامات – صحت کے لئے فوائد
Vitamin B12 (Cobalamin) in Urdu Vitamin B12 جسے Cobalamin بھی کہا جاتا ہے، صحت کے لیے ایک اہم وٹامن ہے۔…
Read More » -
صحت / Health
Vitamin C Ascorbic acid in Urdu صحت کے لئے فوائد
وٹامن سی ایک اہم غذائی جزو ہے جو جسم کے بہت سے افعال کے لیے ضروری ہے۔ یہ ایک پانی…
Read More »